Значимую роль в питании человека играют различные крупы. Эксперты определяют их как медленные углеводы, которые хорошо насыщают организм, но при этом не слишком калорийны.

Мед необходимо принимать в натуральном виде или растворять только в теплых напитках, так как в горячих он теряет свои полезные свойства, рассказал терапевт, невролог, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной…

Чтобы увеличить продолжительность жизни, нужно отказаться от вредных привычек, посоветовал в беседе с «Радио 1» врач-гериатр, геронтолог Валерий Новоселов.

Диета долгожителей Кавказа, которые являются рекордсменами по этому показателю, основывается на употреблении фруктов и овощей, а также кисломолочных продуктов. Об этом Life в День долголетия рассказала врач-диетолог Марият Мухина.

Осенние опята легко спутать с несъедобными грибами, что может вызвать проблемы со здоровьем. Любитель «тихой охоты» Михаил Карпов поделился с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» советами, как отличить ложные опята.

Жареные орехи считаются наименее полезными для здоровья из-за содержания опасных веществ, рассказала Москве 24 врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Ежегодно 29 августа в России отмечают Ореховый Спас.

Орехи обладают высокой питательной ценностью, однако их употребление должно быть умеренным.

В клубнике из Армении нашли опасные для человека пестициды. Их обнаружили в четырехтонной партии, которую отобрали на проверку 21 августа. В образцах были найдены трифлоксистробин и тебуконазол.

С приходом осени многие из нас сталкиваются с изменением погоды, сокращением светового дня и увеличением количества заболеваний, вызванных вирусами и бактериями.

Картофель считается не самым полезным продуктом, но норвежские учёные опровергли это суждение. Они обнаружили, что употребление двух картофелин в день может снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и общий риск смерти.