Диетолог Поляков: кофе нельзя назвать безобидным напитком

Диетолог Антон Поляков выразил мнение, что кофе нельзя назвать безобидным напитком. «Разлагаясь и расщепляясь в нашем организме, кофеин превращается в мочевую кислоту.

Диетолог Кованова рассказала о минусах интервального голодания

У интервального интервального голодания есть не только плюсы, но и минусы. Об этом сайту aif.ru заявила диетолог, нутрициолог София Кованова.

Пенсионеров Обручевского района приглашают на занятия по тайцзи

Пенсионеров Обручевского района приглашают на занятия по тайцзи. Эта древняя китайская гимнастика поможет им укрепить здоровье, обрести гармонию и улучшить самочувствие.

Эта модная диета может нанести долгосрочный вред всего за три дня

Американские учёные из Северо-Западного университета предупредили, что популярная соковая диета может оказать негативное влияние на здоровье всего за три дня.

Йога для спины и шеи: упражнения для начинающих

Все важные нюансы о йога-практиках и видеотренировка от вице-чемпионки мира по фитнес-бикини Элеоноры Алибаевой. «Многие недооценивают роль здоровой спины, а ведь она является нашим стержнем и основой функционирования организма.

Нутрициолог Тюрникова: употребление колбас и сосисок может привести к развитию рака

Частое употребление колбасы и сосисок, а также пережаренного и переработанного красного мяса может привести к развитию рака прямой кишки.

Врачи назвали четыре правила для защиты от цистита

Главврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко и врач-уролог Леонид Спивак перечислили в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» четыре правила для защиты от цистита.

Идеальный шпагат: можно ли добиться желаемого результата за месяц тренировок?

Профессиональный тренер Алиса Новикова в беседе с RuNews24.ru развеивает мифы и рассказывает, как можно быстро сесть на шпагат, не навредив себе.