По мнению экспертов, некоторые продукты действительно защищают от болезни Альцгеймера. Прежде всего, такие, в которых есть витамины группы В, витамин С, омега-3. Черника. Она богата витамином С и антиоксидантами.
Исследования показывают, что благодаря употреблению бобовых в рамках растительной диеты можно улучшить здоровье сердца, держать под контролем вес, уменьшить хроническое воспаление, защититься от болезней.
Челси ЛеБлан рассказала подробнее о клетчатке и о её пользе для снижения веса. Многие забывают об этом важном элементе, когда пытаются похудеть. Клетчатка хороша тем, что усиливает чувство сытости.
Комплектующие AMD нового поколения для настольных ПК должны стать интереснее благодаря архитектуре Zen 5, процессорам Ryzen 9000 и материнским платам X870E.
Apple подчеркивает «безопасный и надежный» характер своего магазина App Store в преддверии вступления в силу закона Европейского союза о цифровых рынках (DMA), который вынуждает компанию разрешить использование альтернативных магазинов приложений…
