Диетолог Шахова рассказала, какие продукты помогут сохранить красоту волос Диетолог Марина Шахова рассказала о том, какие продукты стоит употреблять, чтобы сохранить красоту волос.
Диетолог Журавлева объяснила, как подготовиться к весне «Количество калорий зимой должно значительно отличаться от летнего. В холодное время высококалорийная пища нужна, чтобы поддерживать иммунитет. А летом эпидемий и вирусов почти нет, […]
Продукты для иммунитета: список продуктов, реально повышающих иммунитет Включите их в рацион, чтобы защитить организм от простуды и гриппа.
«Не провоцируйте гастрит». Нутрициолог рассказала, какие продукты нельзя запивать кофе Сытный завтрак, сбалансированный обед и питательный ужин добавляют энергии и повышают настроение. Но даже злаковый круассан с сёмгой может нанести вред, если запить […]Вкус детства! Как правильно готовить пирожное «картошка» Пирожное «картошка» на протяжении многих лет пользуется любовью среди сладкоежек. Однако мало кто знает, что готовят это лакомство далеко не всегда […]
Врач Гинзбург рассказал, для кого опасен квас При сахарном диабете и заболеваниях желудка не рекомендуется употреблять магазинный квас.
Daily Mail: замороженные фрукты и овощи содержат много питательных веществ Американский врач-диетолог и автор книг о правильном питании Лорен Харрис-Пинкус рассказала, что замороженные овощи и фрукты зачастую содержат больше витаминов, […]
Почему не стоит есть жирное мясо в жару Объяснила специалист.Чем для организма полезны миндаль, фундук и арахис Орехи — плоды, богатые полезными веществами.